中新網(wǎng)2月28日電 據(jù)中國駐大阪總領館微信公眾號消息，近期，駐大阪總領館領區(qū)中國留學生因心理問題導致行為失常或意欲自殺案件頻發(fā)，不僅影響學業(yè)，引發(fā)家人、朋友擔憂，嚴重者還使自己和他人的生命健康受到威脅。駐大阪總領館提醒領區(qū)中國留學生及家長，務必高度重視心理健康問題。

　　一、致計劃來日留學的學生家長：審慎評估，安全第一

　　2025年11月，教育部發(fā)出留學預警指出，當前日本治安形勢和留學環(huán)境不佳，建議中國公民謹慎規(guī)劃赴日留學安排。同時，文化差異、語言障礙、獨立生活壓力和復雜嚴峻形勢等疊加，易導致心理問題累積。據(jù)與家長溝通，不少涉事留學生在國內(nèi)已有不同程度的心理或精神疾病。在海外一旦疾病復發(fā)或加重，由于醫(yī)療體系不同、親友無法陪伴，救助和康復難度也遠超國內(nèi)。如您的孩子已有相關心理健康隱患，建議您務必審慎決策留學事項，確保健康安全第一。

　　二、致已在領區(qū)留學的學生家長：加強溝通，及時介入

　　一是掌握必要信息。建議家長清晰掌握孩子在日本的學校名稱、專業(yè)、住址、個人手機號、護照號碼等信息及校方、好友、房東的聯(lián)系方式，以備不時之需。

　　二是關注情緒變化。成績誠可貴，健康價更高。建議學生家長與孩子保持定期聯(lián)系，在關心學業(yè)的同時，更應注意其心理變化、情感狀況和生活細節(jié)，提醒其勞逸結合，避免過度施加壓力。

　　三是及時關心介入。如果發(fā)現(xiàn)孩子長期情緒低落、失眠、不愿交流，或表現(xiàn)出異常的焦躁、偏執(zhí)，應與其本人及校方溝通，及時進行疏導。必要時及時來日探望，或支持孩子回國休整。

　　三、致領區(qū)中國留學生：積極面對，主動求助

　　一是主動溝通，報喜也報憂。與國內(nèi)親友保持日常聯(lián)系，不僅分享學習生活的“喜”，當感到壓力、孤獨、焦慮或遭遇挫折時，也要勇于傾訴。

　　二是豐富課余生活，拓展社交網(wǎng)絡。建議同學們培養(yǎng)健康向上的興趣愛好，積極參加校方、學友會等組織的文體活動，結識更多新朋友，釋放學業(yè)壓力。在關注自身健康的同時，也多關心關愛身邊同學，互幫互助。

　　三是正視問題，積極求助。若出現(xiàn)心理不適，用好學校和社區(qū)的心理咨詢設施，主動及時向親友、老師溝通交流，尋求幫助支持。必要時，可及時就醫(yī)，尋求專業(yè)干預和治療。

　　生命至上，健康第一。希望同學們都能平安留學，學有所成，綻放精彩人生。

　　日本緊急求助電話：110(警察)、119(急救、消防)、118(海上事故、海難)

　　外交部全球領事保護與服務應急熱線(24小時)：+86-10-12308

　　或+86-10-65612308

　　駐大阪總領館領事保護與協(xié)助電話：

　　+81-6-6445-9427