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如何區(qū)分是青春期叛逆還是心理出了問題?專家支招

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如何區(qū)分是青春期叛逆還是心理出了問題?專家支招

2026年03月23日 12:58 來源:中國(guó)新聞網(wǎng)
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  中新網(wǎng)北京3月23日電(記者 邵萌)寒假開學(xué)以來,首都醫(yī)科大學(xué)附屬首都兒童醫(yī)學(xué)中心青少年情緒障礙門診迎來了一波抗拒上學(xué)的孩子。

  該院精神心理科主任張曉鳴日前在接受中新網(wǎng)記者采訪時(shí)表示,來就診的孩子,有些是因?yàn)樯罟?jié)奏調(diào)整、學(xué)習(xí)和社交壓力而適應(yīng)不良,有些是本身已存在抑郁、焦慮情緒,還有一類也值得家長(zhǎng)注意——各種查不出病因的軀體不適?!岸亲犹邸㈩^疼、腿疼......這些都可能是情緒障礙的軀體化反應(yīng)?!?/p>

  首都醫(yī)科大學(xué)附屬首都兒童醫(yī)學(xué)中心精神心理科主任張曉鳴(左)在看診。受訪者供圖

  厭學(xué)拒學(xué)、暴躁易怒、不愿溝通......對(duì)于孩子的這些情緒變化,很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)是“青春期叛逆”,但其實(shí),這可能是青少年情緒障礙的信號(hào)。

  張曉鳴接診過不少青春期的孩子,她說,青少年認(rèn)知逐漸發(fā)展成熟,但大腦中管理情緒的一些腦功能區(qū)還沒那么穩(wěn)定,加上內(nèi)分泌體系的異常,都會(huì)讓他們情緒波動(dòng)大。

  如何判斷究竟是青少年的叛逆期表現(xiàn),還是確實(shí)出現(xiàn)了心理問題?

  張曉鳴介紹,首先要看青少年的這種“叛逆”是否對(duì)他們的正常生活產(chǎn)生了影響,比如他們的人際關(guān)系、學(xué)業(yè)、社會(huì)功能等。如果孩子不愿出門、無法上學(xué)、社交退縮等,就要警惕。

  另外,要看持續(xù)時(shí)間和情境。青春期叛逆通常是情境性的,有一些短暫的跟情境相關(guān)的情緒變化,持續(xù)時(shí)間不會(huì)那么長(zhǎng)。

  “并不是有情緒問題就是病了,診斷情緒障礙是要達(dá)到一定的嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間的,當(dāng)孩子每天大部分時(shí)間都處于情緒不好的狀態(tài),持續(xù)兩周以上,我們才考慮他有一定的病了的可能性?!睆垥曾Q說。

  過激行為也可能是青少年心理問題的警示信號(hào)。張曉鳴稱,如果孩子出現(xiàn)頻繁、嚴(yán)重的自傷行為或沖動(dòng)毀物等行為,也要及時(shí)就診,醫(yī)生會(huì)幫助篩查,判斷是否需要干預(yù)。

  她強(qiáng)調(diào):“精神心理科的診斷治療從來不是單看這一個(gè)孩子,就像剝洋蔥一樣有很多瓣,有很多可能影響孩子心理的因素,要綜合考慮?!?完)

【編輯:于曉】
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