發(fā)布時間：2026年03月20日 18:36 來源：中國新聞網(wǎng)
3月21日是世界睡眠日，今年的中國主題是“優(yōu)質(zhì)睡眠，美好生活”。據(jù)了解，中國有超過3億人存在睡眠障礙，失眠、打鼾、睡眠不規(guī)律等問題正困擾著不同年齡段的人群。針對此現(xiàn)狀，中新社記者走進山東省立醫(yī)院，邀請睡眠領(lǐng)域?qū)＜?，解析?dāng)下睡眠問題的核心誘因，教大家科學(xué)守護好“一夜好眠”。
記者 王峰 趙曉 山東濟南報道
責(zé)任編輯：【葉攀】
京公網(wǎng)安備 11010202009201號] [京ICP備2021034286號-7] [互聯(lián)網(wǎng)宗教信息服務(wù)許可證：京(2022)0000118；京(2022)0000119]
