它排在

全球不可逆致盲性眼病的首位

在我國40歲以上人群中

患病率達(dá)2%

更值得警惕的是

相較于其高患病率

與嚴(yán)重的致盲后果

多數(shù)患者早期無明顯癥狀

而視力損傷一旦發(fā)生

便不可逆轉(zhuǎn)

它，就是青光眼

國家應(yīng)急廣播特別專訪

北京大學(xué)人民醫(yī)院

眼科副主任吳慧娟教授

帶你一同揭開“視力小偷”

——青光眼的真相

被低估的“視力小偷”

　　從醫(yī)學(xué)定義來看，青光眼是以特征性的視神經(jīng)病變和視野缺損為表現(xiàn)的一組疾病，核心危險(xiǎn)因素是眼壓升高。

　　吳慧娟教授表示，這個(gè)定義聽起來復(fù)雜，但拆解來看主要包含4個(gè)核心要點(diǎn)：

　　特征性的視神經(jīng)病變

　　視神經(jīng)是人體高級(jí)神經(jīng)元，屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一部分，一旦受損便不可逆轉(zhuǎn)，這是青光眼特征性的視神經(jīng)病變。

　　視野缺損

　　視野是指人眼注視正前方時(shí)所能感知到的空間范圍，也就是日常所說的“余光”。青光眼早期，視野局部范圍可能出現(xiàn)“黑影”，但變化非常細(xì)微，患者通常難以察覺，這也是青光眼早期不易被自主發(fā)現(xiàn)的重要原因。

　　一組疾病

　　青光眼在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)及治療方法上存在較大差異，不可一概而論。

　　從大類上可分為先天性青光眼、原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼；

　　從眼部結(jié)構(gòu)特點(diǎn)來看可分為開角型青光眼、閉角型青光眼。

　　眼壓升高

　　正常人的眼壓范圍通常在10mmHg(毫米汞柱)-21mmHg(毫米汞柱)之間，超過正常值可能引發(fā)不適，會(huì)誘發(fā)青光眼。

　　眼壓正常≠安全

　　吳慧娟教授提醒，不能單純以眼壓高低來評(píng)判青光眼。青光眼患者常伴有高眼壓，但并非全部如此。臨床上有一種青光眼叫正常眼壓性青光眼，患者整個(gè)病程中眼壓均處于正常范圍。

這些“求救”信號(hào)別忽視

　　青光眼早期癥狀不明顯，但只要留心觀察，仍能發(fā)現(xiàn)身體發(fā)出的“預(yù)警信號(hào)”，尤其出現(xiàn)以下表現(xiàn)時(shí)務(wù)必提高警惕：

　　看燈光時(shí)周圍出現(xiàn)七色彩圈或暈輪；

　　喝完水或身處暗室15-30分鐘后，感到眼脹頭痛；

　　目視正前方時(shí)，余光所見范圍(即視野)明顯縮小，類似望遠(yuǎn)鏡效果，且兩眼差異明顯；

　　近視情況持續(xù)加重，伴隨頭痛、惡心、嘔吐等癥狀；

　　老年人常感頭疼腦脹、惡心乏味、鼻根酸脹等。

哪些人群是青光眼“偏愛”的對(duì)象？

　　吳慧娟教授提醒，青光眼并非老年人專屬，從嬰幼兒到青壯年都有可能患病，但以下人群患病風(fēng)險(xiǎn)更高。

　　▶有家族史人群

　　青光眼有一定家族遺傳性，若直系親屬患有青光眼，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯高于普通人群。

　　▶40歲以上人群

　　原發(fā)性青光眼(無論開角型還是閉角型)與人體衰老有關(guān)。隨著年齡增長，房水循環(huán)受阻、眼部韌帶系統(tǒng)功能下降、晶體增厚等，都會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　▶高度近視人群

　　“有研究表明1000度以上近視，青光眼的發(fā)生率可達(dá)到30%?！眳腔劬杲淌谔嵝?，高度近視人群應(yīng)在條件允許的情況下，及時(shí)前往專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)排查青光眼。

關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)得青光眼？

　　吳慧娟教授介紹，一些不良生活習(xí)慣也會(huì)增加青光眼發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，如關(guān)燈玩手機(jī)。

　　關(guān)燈后看手機(jī)，瞳孔在黑暗環(huán)境下會(huì)自然散大，虹膜周邊變厚導(dǎo)致前房角狹窄，眼壓可能升高；近距離看屏幕時(shí)晶狀體調(diào)節(jié)變厚，會(huì)進(jìn)一步縮小眼前空間，存在淺前房、窄房角等眼部結(jié)構(gòu)異常的高危人群，容易誘發(fā)閉角型青光眼急性發(fā)作。

如何向青光眼說“不”？

　　吳慧娟教授表示，青光眼造成的視力損害不可逆，但通過早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，可有效降低其對(duì)生活質(zhì)量的影響。

　　定期進(jìn)行眼科檢查：40歲以上人群應(yīng)每年進(jìn)行一次全面眼科檢查。有青光眼家族史、高度近視等高危人群應(yīng)縮短檢查間隔或提早進(jìn)行檢查。

　　積極控制全身疾?。嚎刂坪锰悄虿?、高血壓等疾病，降低青光眼發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

　　保持良好生活方式：盡量不在黑暗環(huán)境中長時(shí)間使用電子設(shè)備；避免趴著睡、倒立等加重頭面部壓力的動(dòng)作；保持心情舒暢，避免情緒激動(dòng)。

　　青光眼早期癥狀隱匿，極易被忽視。一旦出現(xiàn)明顯視力下降、視野缺損等，往往已發(fā)展到中晚期，錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。國家應(yīng)急廣播提醒，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是控制青光眼病情進(jìn)展、保護(hù)視力的關(guān)鍵。日常應(yīng)重視眼部健康，遠(yuǎn)離關(guān)燈玩手機(jī)等不良習(xí)慣，高危人群應(yīng)主動(dòng)定期篩查，別讓青光眼悄悄“偷”走你的視力。

　　來源：國家應(yīng)急廣播微信公眾號(hào)